Via de inbreng van diëtistenpraktijk De Ridder kwamen de gymnasten van het herfstturnkamp veel meer te weten over hun vochtopname, hoe en wat te eten. Ze kregen tijdens de Workshop letterlijk en via de praktijk een inzicht aangeboden in hoe die voedingsstoffen hun werk doen en wat te kiezen. Later komt er een identieke workshop en/of sensibiliseringsmoment toe naar de ouders.